Individuele Ademsessie

wat kost het

Tijdens de eerste afspraak maken we kennis met elkaar, is er een intake en krijg je een ademanalyse; iedereen heeft een eigen unieke manier van ademen. Door je manier van ademen te analyseren wordt duidelijk hoe je in het leven staat, waar je kracht ligt en waar mogelijke blokkades zitten. Je maakt dan alvast kennis met de verbonden adem. Je ademcoach motiveert, stimuleert en begeleidt je om optimaal te ademen in buik, middenrif en borst waarbij er geen pauzes zijn tussen de in- en uitademing. Tijdens deze actieve ademhaling ga je blokkades loslaten die je belemmeren in het dagelijks leven en onderdrukte emoties kunnen worden verwerkt. Deze ademmethodiek heeft een therapeutische werking. Na afloop bespreken we wat je ervaren hebt en hoe je verder kunt met de inzichten die je hebt verkregen.

Wat kost het
De eerste afspraak duurt anderhalf uur en bestaat uit een intakegesprek, ademanalyse en ademsessie. Vervolgsessies duren 75 minuten.
Voor het beste resultaat adviseren we minimaal 3 ademsessies met tussenpozen van 2 tot 3 weken.
De eerste afspraak kost €75,- (incl. btw), vervolgsessies kosten €70,-(incl. btw)

WhatsApp chat